技术流干货 | 怎么保证你的听写训练是有效的

小白老师说：有位名叫钟道隆的老先生用逆向法攻克了英语。他 45 岁时开始刻苦自学英语听力和口语，使用听写法及背诵记忆等方法，只用了一年时间，从“听不懂、说不了” 进步到能当翻译，总结出英语学习逆向法。几十年来，指导不同层次的人用逆向法学习英语，都取得了成功。逆向法的核心就是听写。

先给一段短文大家自行感受一下。请按音频的引导，第一遍整体朗读的时候只听不写，以理解为主；第二遍第三遍分解式朗读的时候逐句听写；第四遍校对。听力原文请见本文末。

一个有效的听写训练，具体可以分解成以下四个步骤。

第一步：总听全文。

所谓总听，就是不考虑细枝末节，只关注听力材料的主旨，把握文章的结构和逻辑。听完了要了解文章大概讲的什么事情，文章的主要观点是什么。

第二步：逐句听写全文。

这一步，最为耗时耗力，但这也正是精听的意义所在。这一步要避免两个错误做法。

错误做法一：

听一句话，遇到没听出来的词，倒过来反过去播放无数遍。

这样做，是不科学的，也是无效的。如果一个词，你反复听了多遍听不出来，那这个词很可能就是你的生词，你再听几十遍也没用。正确的方法是，听了多次听不出来，要果断看原文。

错误做法二：

刚听到一两个词，就马上按暂停，唯恐自己把句子全部听完记不住。这样做的恶果是每次只能写下来一两个词，短期记忆得不到锻炼，考试的时候一听到长句就彻底懵圈。

正确的做法：以句子为单位，而不是以单词为单位听写，边听边理解边记忆句子的意思，然后按下暂停开始写。

小白老师在这里强调，一定尽量把整句话听完了再开始写，写下关键词、实词，来不及写的可以在最后一遍听的时候再把句子补全。不过，对于刚开始训练的童鞋们来说，如果句子确实很长的话，也可以根据意群适当停顿一两次，给自己足够的时间把句子写出来。

妮可基德曼电影 The Interpreter

第三步：再完整地听一遍，查漏补缺。

这一遍要把音频从头至尾完整地播放，中间不要暂停。边听边对照自己刚才的听写笔记，把之前没能听出来的东西补充上去。

第四步：对照原文，总结分析。

听写完成后对照文本看看自己哪些词听错了，听漏了，原因是什么，是因为单词不认识、读音没有听出来，还是因为连读、弱读没有听清，那么这些就是以后要注意的地方。刚开始的时候一些连读、弱读基本都听不出来，渐渐地就会都能听出来了。

听不出来的原因很多，但在这里主要想强调，通过与原文对照，你可能会发现，很多没有听出来的单词，有可能是生词，也有可能是其他原因，比如连读、弱读等音变，比如英音美音的差异，比如单词发音不熟悉，还有语法问题（时态等）。

通过不断做听写练习，坚持相对较长的一段时间以后后，你会发现，有些词在听力汇总是经常出现的，你还会发现，自己的很多 “阅读词汇”，已经逐渐转变为了 “听力词汇”，自己的耳朵变灵敏了、变尖了，以前觉得很快的听力语速你会觉得它慢下来了。

其实，是你的听力在不知不觉中有了长足的进步。

听力原文

Born and raised in central Ohio, I’m a country girl through and through. I’m currently studying to become a physical therapist, a career path that marks a great achievement for me.

At Ohio State University, admission into the physical therapy program is intensely competitive. I made it pass the first cut the first year I applied, but was turned down for admission. I was crushed, because for years I have been determined to become a physical therapist. I received advice from friends and relatives about changing my major and finding another course for my life. I just couldn’t do it. I knew I could not be as happy in another profession. So I stilled myself, began to work seriously for another year and reapplied. Happily, I received notice of my admission. Later, I found out that less than 15% of the applicants had been offered positions that year. Now in the first two years of professional training, I couldn’t be happier with my decision not to give up on my dream. My father told me that if I wanted it badly enough, I would get in. Well, Daddy, I wanted it. So there.

After graduation, I would like to travel to another country, possibly a Latin American country and work in a children’s hospital for a year or two. So many of the children there are physically handicapped, but most hospitals don’t have the funding to hire trained staff to care for them properly. I would like to change that somehow.