大龄主任考博六次终上岸,他的心得值得一看!
摘要: 该文讲述了一位大龄正高职称医生历经六次考博、三次参加培训课程,最终通过全国统考成功上岸的经历,并强调了“依从性”——即严格遵循教学指导、坚持动笔训练——在备考中的关键作用。
- 多次失败后仍坚持考博,体现强烈内在驱动力与执念对长期目标达成的重要性。
- 仅报名课程而不执行学习计划难以见效,真正的进步来自对教学要求的切实落实。
- 听力与写作部分通过系统听写和范文默写获得显著提分,验证了针对性训练的有效性。
- 完形填空等非重点题型在整体语言能力提升后也能意外得分,说明基础积累具有迁移效应。
- “依从性”是影响学习成效的核心因素,类比医疗中的患者依从性,强调行动一致性胜过形式参与。

小白老师说:今天和大家分享一位全程班学员的考博心得。大龄主任,正高,考博六次,三次参加课程,今年参加全国统考,考出了 60 分的好成绩,终于上岸!令人钦佩!
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以下考博心得的作者为我的全程班学员,为保护作者隐私,隐去了他的姓名和头像。
终于有时间静下来回想一下自己的考博之路了。
说起考博,近几年我考了四次;十几年前还考过两次,加起来一共考了六次。2010 年、2013 年我是裸考的,每次只有 20 多、30 分,于是就放弃了。
到了 2020 年,考博又重新提上了日程。其实那时候博士学位对我来说并不是很重要,我已经不需要这个条件来晋升了,但是心里总是有个坎,总觉得缺点啥。反正没压力,那就试试吧。因为实在没时间准备,只是考前看了下,觉得自己肯定能过,结果成绩出来还是 30 几分,被狠狠地打脸了。
2021 年听朋友的介绍,第一次报了小白老师的全程班,我觉得有小白老师的魅力加持,就是不看书也一定能考上!哈哈,其实是我太懒,确实工作也忙,课是报了,但真到学的时候三天打鱼两天晒网。成绩出来,果不其然,40 分都不到。明细分不记得了,只记得作文才 4.5 分,于是我又想放弃了,因为实在没时间学习。后来我看了小白老师公众号文章,我又觉得考博真的就是一种执念,放弃很容易,但是坚持真的很酷!我还想再努力一次!所以我又报了一次全程班。
2022 年考博,我按照小白老师的建议,主攻听力、阅读和作文。
这个“主攻”其实是自欺欺人,因为我执行得不好。听力特训一百天,老师要求做听写,但我只是泛泛地听了下,没有动笔写;阅读我只做了几篇;全程班的作文内容很多,但是我完全没跟上,自己在家猜题(大家千万不要学我),到考前才认真背了两篇小白老师的摘要范文。从考场出来我知道肯定不行,因为听力语速太快基本没听懂,影响了心情,然后阅读也废了,作文更加不用说,翻译我一点都没准备,词汇和完型我都是闭着眼睛选的。
22 年成绩出来,46 分(标准分 298 分)。虽然没过,但是我很惊讶,就我这种状态竟然都能考到 298,差一点就上线了。我把明细分数查出来,听力 15、词语 2.5、完型 4、阅读 13、书面表达 11.5。按照我的状态,听力词语完型阅读分数低是意料之中,但是翻译竟然拿到 11.5 分,完全出乎意料,毕竟我只认真背了两篇小白老师的范文,居然整整提高了 7 分,小白老师太神了!
一个问题又摆在我面前,2023 年我还要不要考呢?这时候压力反而非常大了,并不是我需要博士学位来晋升,而是身边很多师弟都成功上岸了。
因为专业的原因,学校很多人认识我,22 年去参加考试的时候进校门都是低着头的。不少师弟说,哎师兄你也来考试呀!到了课室,监考老师也认识我,我头都不好意思抬。我再考,万一不过,就是连续屡战屡败,太丢人了!就在犹豫不决的这段时间,我不停地翻看小白老师的公众号,小白老师的话再次激励着我,各位同道成功上岸的故事鼓舞了我,我决定再考一次!于是又一次报了全程班!
有了去年作文分数大幅提升的经验,我坚信按照小白老师的步伐,一定能成功!
理想很丰满,现实很骨感,临床各种忙,根本没法专心看书。记忆力从来都不好,根本记不住单词,加上抗疫,几乎没有时间学习。去年十二月份阳了以后,记忆力更是衰退,体力下降,2022 年断断续续学的基本忘光了!
怎么办?到了年底,眼看离考试只剩下最后一百天了,疫情过后临床工作恢复常态,又是各种忙。好想放弃,但就是那份执念,让我决定再拼一把!如果这次不过,以后再也不考了。
我还是按照小白老师建议主攻听力、阅读和作文!不同的是,这次我真的按照老师的要求踏踏实实去做了!
听力特训一百天,按老师的要求认真做听写,实在听不清的就看着原文抄一遍,听力特训一百天我全部听写完成!
我的听力特训听写笔记 **▼**

阅读每天至少一篇。我没时间系统背单词,也记不住,阅读能看懂的文章真的不多,只能在做题中找感觉。小白老师全程班提供的阅读有一百多篇,我把初阶阅读全部做完了,题源阅读做了有六十多篇。
写作和翻译我主要是背诵小白老师的范文,而且要求自己默写出来。全程班提供的写作和翻译辅导及材料非常丰富,说实话,我有点跟不上全程班写作方面的步伐,但是最后一个月我全力以赴,集中背诵并默写了小白老师的范文,仍然效果显著!
3 月 18 日考完,四月份成绩出来,我终于过了!这次我居然考了 60 分!比 2022 年提高了整整 14 分!明细分如下:
- 听力 23 分
- 词语 1.5 分
- 完型 7 分
- 阅读 16 分
- 书面表达 12.5 分
说实话,能考这个分数我完全没想到!
词语 1.5 分、阅读 16 分,充分说明我基础差,词汇量少;但是听力和翻译是最难的两项,反而都拿到了高分,逆势上扬,说明这两块的复习非常有效!
完型填空我完全没准备,因为小白老师不建议把完形填空作为复习重点,我是本来准备乱填的,到了快交试卷一的时候,一看还有十分钟,就把完型认真看了答题,没想到得了 7 分,我觉得这绝对是背诵和默写范文的成果!
前面五次考博不过,我完全是一个失败的典型!我自己总结了一下,这次六战我能上岸的秘诀,就是按老师的指导,踏踏实实做听写和默写,就是小白老师一直强调的动笔写!
我三次报名全程班,亲眼见证了全程班内容的与时俱进,也深刻感受到小白老师的良苦用心。听老师的话,跟紧全程班的步伐,努力了一定会有回报!祝大家都能上岸!
小白老师碎碎念
读完这位医生的考博历程,感慨颇多。
感慨一:考博六次,前后持续十几年,光这股为了梦想锲而不舍的精神,就特别令人钦佩!
感慨二:在你最想放弃的时候不放弃,你就离成功不远了!
感慨三:报班不是烧香,不是往许愿箱里投钱,你得真的跟着老师学。
医学上有个术语叫做“依从性”(Patient compliance),病人的依从性即病人依从治疗计划的程度。从药物治疗的角度,依从性是指病人对药物治疗方案的执行程度。
即使是最好的治疗计划,病人不依从也会失败。非依从性最明显的后果是疾病没有减轻或治愈,非依从性除了增加医疗费用外,还会降低生命质量。
学生的依从性和病人的依从性是一个道理。
我们想求知,想上进,于是我们找老师,我们报班。其实,报名、付费只是其中最不重要的一个环节,报了班之后关键是要跟着课程认真学习,按老师的指导,投入其中,紧跟节奏,争取结果。
依从性越好,分数越高。
常见问题
为什么这位考生前几次考博都失败了?
前期缺乏系统准备,存在侥幸心理,未按教学要求执行听写、阅读和写作训练,导致基础薄弱、应试能力不足。
第六次考博成功的关键是什么?
严格按照老师指导完成听力听写和写作范文默写,真正落实‘动笔写’的训练方法,提升了最难部分的得分能力。
报班就能考上博士吗?
不能。文章明确指出,报班只是开始,关键在于学员是否具备‘依从性’——即是否认真跟学、执行教学计划。
词汇量少还能考好英语吗?
可以。该考生词语和阅读得分仍偏低,但通过强化听力和写作训练,在高难度板块取得突破,最终总分达标。
参考资料
小白英语考博全程班学员心得分享
本文原始出处为小白英语公众号发布的学员投稿,未提供公开可查的独立网页链接。