考博，为什么不能放弃听力？
摘要： 在全国医学博士外语统一考试中，听力部分占总分30%，放弃听力几乎无法达到录取分数线；科学训练下，听力是提分空间最大、对词汇量要求相对较低的题型之一。
- 听力占考博英语总分30%，放弃听力等于大幅压缩其他题型容错空间，极难上线。
- 听力是对词汇量要求最低的题型之一，掌握约5000个基础及高频场景词汇并熟悉发音即可应对。
- 大量学员案例表明，通过系统听力训练（如‘听力特训一百天’），即使基础薄弱也能实现显著提分。
- 听力提升需要持续输入和科学流程，初期听不懂属正常现象，关键在于坚持训练积累量变到质变。
- 听力与作文被课程视为两大核心提分项，短期内复习效果优于词汇和阅读等依赖长期积累的题型。
小白老师说：害怕听力、放弃听力，考博很难成功；重视听力、科学训练，听力将成为上岸法宝。拿着过去的旧地图，找不到明天的新大陆，是时候让你的听力彻底革新了！
有人不相信听力可以提高，因为他自己从来没有体验过，所以把别人的突破也当作传说。
为什么他总是无法提高呢？一是方法不对，二是训练量不够。
练听力，一定不要因为进展缓慢或暂时感觉不到进步而放弃，要建立一个流程，按照流程去学习，坚持不懈。
放弃听力，不可能上线
考生：小白老师，我在职考博，目标英语 60 分，请问老师，假如我放弃听力，主攻词汇和阅读能否达成目标？
考生留言
实话实说，这是几乎不可能完成的任务。
全国医学博士外语统一考试，听力占整个卷面的 30 分，如果放弃听力，就等于其它所有部分加起来只能被扣 10 分。
大部分考生光写作和完型这两项被扣的分就已经不止 10 分了，阅读理解 30 个能全对？词汇题 20 个能全对？
所以，放弃听力几乎不可能上岸。
有同学二战三战四战，来来回回考了好几年，每年都是差几分，细究原因，就是败在听力上。
是时候给听力来场变革了！只要方法正确、训练到位，听力不但可以保分，还能帮你拉分。
这一秒不放弃，下一秒有奇迹
听力始终是我课程的辅导重点，从历年学员反馈来看，提分效果非常明显。
比如我们这位学员，2022 年全程班学员喜报！朱医生，坐标广州，外科。参加 2022 年全国统考英语 61.5 分，听力单项 25 分，作文单项 12 分，成功录取南方医科大学！▼
朱医生的全国统考成绩单 ▼
大家可以看到，朱医生词语用法为 4.5 分，阅读理解仅 15 分，这两项得分都不高，甚至可以说较低，这两项分数低，说明词汇量不足，英语基础薄弱。但是，作文和听力这最难的两项，朱医生都拿到了高分，逆势上扬，这说明我们我们课程的辅导卓有成效。
我的课程的辅导重点就是听力和作文，因为这两项提分空间最大，短期内复习提分效果最好。
全国统考五大题型，听力、词汇、阅读、完形、作文，其中，听力是对单词量要求最低的一个单项，只要牢固的掌握高中英语基础词汇（约 3500 词）及听力高频场景词汇（ 约 1500 词），基本就够用了。
当然这 5000 词是需要掌握发音的。即使这样，也比阅读理解动辄八千上万的单词量要少多了。单词是辨义的基础，地位之重要就不再赘述了。
问题来了，听力到底怎么练？
大部分考生对于听力一是怕，二是无从下手。
想要什么，首先要接受自己暂时并不拥有它，建立一个流程，每天按照流程去做，耐心等待拥有它的那一天到来。所以想要听懂英语，首先就要接受自己暂时听不懂。
这一点真的太重要了。
婴儿为什么能快速学习语言？因为他们总是积极地接收周围的声音，选取可理解的部分输入，大脑永远处于“i+1” 的状态，即永远处于学习状态。
而成人则无法接受自已听不懂。一旦听不懂，就烦躁、排斥、放弃。
其实，一开始听不懂没关系，重要的是练起来。
放下焦虑和压力，选择好的学习材料，只管听就是了！听的量到了，耳朵自然会对英语敏感，所有的语音语调都清晰可辨，就像水到 100 度就自然会沸腾，大脑处理听力的区域也会自然被激活。那种感觉，妙不可言。
比如这位学员，听写了十几天以后，她告诉我：“感觉听力有进步，像穿越乱草丛突然看到整齐的稻田，突然有种整齐条理的感觉！”▼
再比如这位学员，她说：“昨晚夜班一醒来就怀着期待与忐忑的心情打开了第 16 天的特训。居然是那么大一个惊喜！”▼
我把这种状态叫做“顿悟”，很多医生都在听力特训一百天的过程体验到了这种感觉。
大脑中存储的信息量要达到一定程度才能“融汇贯通”。气温从零下 100 度上升到零下 40 度，然后再上升到零下 1 度，我们可以感觉到温度在上升，然而眼前始终是冰天雪地的景色，没有丝毫改变。
听力的提升需要时间。你需要给自己一点时间。
比如下面这位医生，一战英语 53，差两分没上线；二战英语 62，提高了整整 9 分，顺利录取中山大学附属三院。
他的上线心得：主要是听力和写作有突破。▼
举贤不避亲，这里给大家推荐小白老师的经典听力课程，详戳👇：
听力特训一百天是一个非常成熟的课程。在过去几年里，有数万名医生参加。经过听力特训，他们或是不再惧怕听力，或是顺利考上博士，或是爱上学英语。听力特训一百天，收获宝贵学习方法，见证听力突破！
往届学员反馈
01
全程班学员朱医生，坐标连云港，康复科。全国统考英语 82.5 分，听力单项 28 分（满分30分），作文17分（满分20分）。已录取南京医科大学博士。▼
朱医生的英语查分结果
下图是朱医生的听写笔记，左边是听力特训初期，简单的单词听写阶段，但是满篇错误；右边是听力特训后期，高难度的短文听写阶段，反而错误很少，这巨大的进步来自于坚持不懈的科学训练，和踏踏实实的努力。▼
依从性好，得分就高
点这里看学习朱医生的复习经验：▼
02
全程班学员高医生，全国医学博士英语统考 73.5 分，成功录取苏州大学。他听力单项24分、词汇8分、完形7分、阅读22分、作文12.5 分。听力、作文都是高分，而且听力得分均超过阅读，说明听力复习卓有成效。▼
高医生查到成绩后发来的报喜微信
点这里学习高医生的复习经验：▼
03
下面这位也是全程班学员，全国统考英语 67 分，录取南京中医药大学。他说其实听力原本是短板，但是参加了听力特训一百天，只听完 70 多天，就进步很大。其中听力单项 21 分，是决胜关键！▼
04
这位学员是三战了，超过国家线十几分，终于上岸了。这次，光听力他就拿了 24 分，他说他第一次考博的时候总分才 30 多分。所以找对复习方法太重要了。▼
05
下面这位学员第一次考博就顺利上岸。通过这次复习备考，不仅通过了考试，还提升了能力，现在都能听懂英语广播了。▼
06
这位学员已录取山东大学，听力单项 21 分，他说以前听力都是个位数。▼
07
下面这位是 2020 年学员，英语 78 分，录取上海中医药大学。她说按照小白老师指导的方法，30 道听力题从一开始错一半，到后来只错两三个，肉眼可见的进步。▼
08
去年全程班学员，全国统考英语总分 336分（百分制 74.5 分），听力单项 23 分，作文单项 15 分！南方医科大学排名第 9 名！顺利上岸！▼
往年学员反馈
01
#第十八天# 学员打卡
02
#第四十七天# 学员打卡
03
#第九十九天# 学员打卡
04
#第一百天# 学员打卡
05
#第一百天# 学员打卡
06
#第一百天# 学员打卡
07
#第一百天# 学员打卡
08
#第一百天# 学员打卡
有同学问
开始还来得及么？
来得及，但要尽快
你可以不学习
但是你无法阻止你的竞争对手学习
# 通知 #
2025 医学考博全程班全程班已经开课，同步开课的还有经典课程“听力特训一百天”，详戳：
常见问题
考博英语可以放弃听力吗？
几乎不可能。听力占30分，若放弃，则其余所有题型合计只能扣10分，而多数考生仅写作和完形就已超此失分额度。
听力真的能短期提高吗？
可以。历年学员数据显示，通过科学方法（如精听+听写）持续训练70-100天，听力从个位数提升至20分以上很常见。
听力需要多大词汇量？
约5000词：高中3500基础词+1500听力高频场景词，且需掌握发音，远低于阅读所需的8000+词汇量。
为什么一开始听不懂还要坚持练？
听力提升存在“沉默期”，大脑需积累足够语音输入才能激活处理能力，类似水加热至沸点前无明显变化但温度持续上升。
参考资料
全国医学博士外语统一考试大纲
官方未公开详细分值说明，但行业普遍确认听力占比30%（30/100分），来源为历年真题及培训机构共识。
小白老师考博英语课程学员成绩反馈
↗包含多位学员听力单项20+分的成功案例及训练方法说明。